博鳌体育第二期“体能训练师”职业技能培训在我院举办
摘要:经由全国专业人才储备工作委员会、体育职业人才培训管理办公室批准,6月24日,第二期“体能训练师”职业技能培训班(曲阜站)在学院如期开展。
继曲阜孔子文化学院成为“山东省绿色生态休闲体育活动基地”,国家体育总局、山东省体育局等相关领导莅临指导后,学院在传统文化与体育运动方面迎来发展新局面。经由全国专业人才储备工作委员会、体育职业人才培训管理办公室批准,6月24日,第二期“体能训练师”职业技能培训班(曲阜站)在学院如期开展。
体能训练又称功能性训练,是近年来在国内外竞技体育格局转变和备战大赛实践助推下,借鉴美国等发达国家功能训练理论和方法理论、以提高身体运动能力为导向形成一套全面多层次的最佳有效的训练体系。体能训练的概念是以渐进层次动作模式为载体,以实现最佳动作效能和提高身体运动能力为导向,所组织和实施的跨越多关节、全方位运动平面、富于本体感觉、整合多种感觉、运动和供能系统的完整训练方法体系。身体运动功能训练注重采用加强核心柱功能和动力链效能,并能使神经肌肉系统更加有效率的训练方法。它包括了多方向动作衔接的加速度、稳定性及减速等练习在内的多关节、多平面、多维度的整体性动作训练内容。
王雄,国家体育总局训练局体能训练中心创始人、负责人,清华大学运动人体科学硕士、体育教育训练学博士,国家体育总局备战2012伦敦奥运会身体功能训练团队召集人、中方总调,备战2016里约奥运会身体功能训练团队体能训练组组长。为游泳、乒乓、羽毛、体操、跳水、排球、篮球、田径、赛艇和帆板等十余支国家队提供过相关体能测评和训练指导服务;主要行业证书有:NASM-CPT,FMS高级认证、EXOS 高级认证、VSP高级认证、IHP认证、TRX认证、国家运动营养师等;主编《身体功能训练动作手册》;译有《精准拉伸》、《功能性训练》、《青少年最佳运动实践》等书籍,在《Journal of SportsSciences》、《体育科学》等中外期刊发表体能训练相关文章十余篇。
孔子文化学院
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